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羨ましい(?)「体重が増えないことが悩み」と告白した韓国芸能人まとめ!

アップデート : 2021-03-27

練習生時代から過酷なダイエットを続けてきたという方も多い韓国アイドル。また韓国女優の場合も、常にスタイルに気を使っていますね。しかし、中には「どんなに食べても体重が増えない…」と悩んでいる方もいるのだとか!今回はそんな世間からは羨ましいと思われる悩みを持っている韓国女性芸能人たちをご紹介します。

元2NE1ダラ

「体重が増えないことが悩み」という元2NE1のダラ。


アイドル時代からとにかく細いスタイルでしたが、身長162cmで体重は驚異の39kgと明かしています。


最近、やっと体重が増えてきたとのことですがそれでも45kg前後であるようです。


ダラは以前から「痩せすぎた身体がストレス」と明かしており、いつも「もう少し太りたい」と悩んでいたのだとか…。


ちなみにダラの弟として知られている元MBLAQのチョンドゥンは「家族みんなが基本的に太らない体質」と説明し、「姉(ダラ)は1日5食食べても太らない」と明かしています。

CLCユジン

「体重が増えないことが悩み」というCLCのユジン


ユジンはCLCの中でも特に細いスタイルとして知られており、身長162cmで体重は42kgと明かしています。


他のメンバーたちに羨ましがられるほどで、製作発表会でも「ユジンはたくさん食べても太らない体質だ」と暴露されていました。


ちなみに常に体重が42kgあるのではなく、なんと30kg台後半から40kg前半を行き来しているとのこと!


自身のSNSではジムで筋力トレーニングをしている姿もアップしているため、細いスタイルながらしっかりと筋肉を付けて体重増加に励んでいるようです。

少女時代ユナ

「体重が増えないことが悩み」という少女時代のユナ


デビュー当初から現在まで、全く変わらない細いスタイルをキープしているユナも体重が増えないことに悩んでいるのだとか。


身長は168cmと女性としては高く、体重は47kg。


コンサートなどで本物のユナを見たファンからは「実際はもっと細く見える」という声も上がっています。


ユナはとにかく食べることが大好きで、甘い物からお酒までよく食べるのが特徴。


とっても美味しそうに食べることからスタッフたちも感化され、一緒に食事を楽しむものの「スタッフだけ太った…」という苦情(?)が聞かれることもあるのだとか!


スタイルをキープするためにジム通いなどはしているようですが、減量目的ではないというのが羨ましい限りです。

BLACKPINKリサ

「体重が増えないことが悩み」というBLACKPINKのリサ


メンバー全員が抜群のスタイルを誇っているBLACKPINKですが、リサは完璧なスタイルをキープしています。


リサの身長は167cmで、体重は47kg。


ちなみに167cmの標準体重は61.4kgなので、なんと標準より14.4kgも軽い計算になります。


リサは食べても食べても太らない体質で、朝からチョコレートを食べることもしばしば。


また、食事もお肉を良く食べるようですがやはり体重が増加することはないのだとか。


さらに、メンバーによると「リサの脚と腕はほぼ筋肉」とのことで、日頃から筋力トレーニングは欠かさないようです。

MAMAMOOムンビョル

「体重が増えないことが悩み」というMAMAMOOのムンビョル


MAMAMOOの中で、特にスタイルが良いことで知られているムンビョル。


身長は163cmで体重は45kg!なのですが、実はマイナス15kgのダイエットに成功しています。


事務所に入る前は60kg近くあり「ダイエットをしたら練習する機会を与える」と言われたため、ダイエットを決意!


サツマイモと牛乳をメインに食べ、部屋の中でダンスを踊りまくり15kgのダイエットに成功したとのこと。


食事制限だけではリバウンドしやすいですが、ダンスによって運動をしていたため、今でも一切リバウンドなし。


さらに今ではどんなに食べても太らない体質になったようで、日頃からダイエットをしているメンバーたちに羨ましがられることも多いようです。


大幅なダイエットからリバウンドしないというのは、多くの女性の目標でもありますね。

女優ソイェジ

「体重が増えないことが悩み」という女優ソイェジ


ドラマ「サイコだけど大丈夫」で話題を集めたソイェジの身長は169cm、体重は43kgです。


スタイルの良い韓国女優の中でも特に細いスタイルを持っていますが、ダイエットを一度もしたことがないほど太らない体質なのだとか。


ちなみに母親も姉もキャビンアテンダントであることを明かしており「家族全員背が高く、痩せている」と説明。


遺伝によるものなのか、食生活によるものなのか分かりませんが羨ましいですね!

ストレスが原因で体重が増えないことも!?

「どんなに食べても体重が増えない…」という羨ましい悩みを持った韓国女性芸能人たちをご紹介しました。


生まれつき太らない体質というのが一番羨ましいですが、中にはストレスによって体重が増えないというパターンもあります。


また、ダイエットによって減量に成功してもそのスタイルをキープするのはなかなか難しいもの…。


ダイエットをする際には適度な食事と適度な運動を心がけるのが良いかもしれませんね♡

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