ここまで韓国の美人インスタグラマーを紹介してきましたが、
韓国の方のスタイルが良い理由は何だと思いますか？
その秘密は食文化と生活スタイルにありました。
元々辛い物を良く食べるため代謝が良く、さらにキムチは発酵食品なので胃腸環境を整えるのに有効です。
韓国料理には野菜が多く含まれているレシピが多いので、
日ごろから大量の野菜を摂取していることも痩せている要因だと言えますね。
日本円レート
100 JPY
South Korean Won
890
