2020年01月12日更新

K-POPアイドルで妄想…♡ | 一緒に運動したい肉体美アイドルまとめ♡

運動神経がよくて美しい肉体美を誇る韓国アイドルは男女共に憧れの的ですよね?!そこで今日は一緒に運動したい韓国アイドルをずらり10名まとめてみました♡ 一緒にスポーツを楽しみたいという純粋なものから、1度でいいのであの腹筋を拝みたいという不純なものまで妄想たっぷりお送りします♡

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見事な肉体美を誇る♡一緒に運動したい韓国アイドルたち♡

これからの寒~い季節。
さぼりがちになるのがエクササイズ。

クリスマスお正月を経て体重は増加。
でもコートを着込んじゃえばそんなに分からないよね?なんて。

だけどやっぱり美しい肉体美を誇る韓国アイドルには憧れる!!

あんな風になりたい。
あんな彼氏が欲しい。

とゆうわけで。
寒い時期でも彼ら彼女らと一緒と思えばエクササイズも頑張れる!

あくまで妄想からですけどw
肉体美を誇る韓国アイドルと一緒にいると思って運動してみませんか?

①東方神起 ユノ

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@hanapupu08)

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東方神起のユノといったらストイックな努力家で有名です。

15年もの長い間。
K-POPのトップスターとして君臨し続けるのは至難の業ではありませんものね。

そんなユノですからもちろん運動に取り組む姿もストイック。
テコンドーは2段・合気道では世界大会で3位に入るという実力の持ち主です。

キレのいいダンスもまたテコンドーや合気道の型があってこそではないかと言われています。

ユノと一緒に運動するなら是非ユノにダンスを習ってみたいですね。
上手くできなくても真剣に向き合いながら教えてくれそう!

クールな眼差しにクラクラして足がもつれそうですけどね。

②TWICE モモ

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TWICEモモといえば、TWICEのメインダンサーとしていつもセンターで一際エネルギッシュなダンスを披露していますよね。

モモは3歳の時からダンスを始めたそうで、今ではモモみたいなダンサーになりたいと日韓の女の子の憧れの的に。

また腹筋の鍛え方が美しいのでも有名!
その腹筋は綺麗に縦のラインが入った11時腹筋と言われているそうです。

地道な腹筋運動は大変ですが理想の腹筋を持つモモと一緒なら頑張れそうな気がする!

ちなみにモモはブランクツイストという方法の腹筋を(50回×1日3セット=150回)行っているらしいです。

ブランクツイストをジョンヨンに教えている動画があったので気になる方はチェック! ↓↓

出典:youtube

Twice/モモの筋トレ講座!ちょっとセクシーww

③カンダニエル

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@kangdaniel_k1)

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カンダニエルと言ったらWanna Oneにいる時から男らしい肉体美とセクシーなダンスで女の子たちを虜にしてきました。

カンダニエルは中学2年生でブレイクダンスにすっかりハマり、地元釜山で有名なダンススクール『ナタラジャアカデミー』で毎日レッスンを受けていたそう。

そんな毎日の頑張りがダニエルの魅力の一つである『60cmの魅惑の肩幅』を誕生させたんだとか。

写真のカンダニエルはプールで無邪気に遊んでいますね。
もしもカンダニエルと一緒に運動するならばその逞しい肩幅を拝めるプールは最高かも♪

一緒に泳いだりビーチボールで遊んだりしながら自然と引き締まったボディーを手に入れる!

まさに言うことなしのエクササイズですよね♡

④Apink ウンジ

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出典: mouda.asia

Apinkのウンジはデビュー当初ぽっちゃりしていたのがコンプレックスだったと言います。

始めは痩せるサプリなどに頼っていましたが。
運動することによって健康的になり肌も綺麗になりなんと-15kgものダイエットにも成功。

写真を見ても本当にキレイなボディーラインを手に入れたのが分かります!

新しい年。
ぜひぜひウンジと一緒に運動して理想の自分を手に入れたいですね。

体形が変わることで考え方も健康的に健全になり、自分に自信が持てるようになったとウンジは言います。

そんな深い話も聞きながら、2020年はウンジみたいに自分改革してみたい!

⑤BTOB ミニョク

BTOBミニョクといったらビジュアル担当で可愛いキャラ?と思っていたのですが。
ミニョクの魅力はそれだけではありませんでした。

なんとこの可愛い顔で韓国男性が皆うらやましがるくらい筋肉モリモリ。
韓国で有名な『Men’s Healt』という筋肉雑誌で表紙をつとめるほどの肉体美なんです。

おまけにそれだけではありません。

ミニョクは運動神経抜群。
特に足が速くてアユクデ(アイドル運動会)では毎回メダル候補に。

そんなミニョクと一緒に運動するならぜひかけっこしてみたいですね!
もちろんありえないくらいハンデをもらって。
それでもニコニコ追いかけてくる可愛いミニョクが見たいw

⑥VIXX レオ

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出典: ameblo.jp

VIXXのレオはクールなルックスからしてあんまり運動で汗を流すイメージはないのですが。
実はレオ、ユース代表のサッカー選手として大活躍していた選手。

その後もサッカーだけでなく挑戦するスポーツは何でもこなせるという抜群の運動神経を披露。
特にテコンドー、水泳、ボクシングなどは大会で優勝するほどの腕前になったとか。

なんともインドアで陰のある印象の強いレオ様。
人は見かけによらないとはこのことかもしれません。

レオと一緒に運動するなら……と考えてみたのですが。
私は運動するレオを影ながら支えるマネージャーになりたいですね。

カッコいい姿を近くで拝んでポーカーフェースな彼にタオルを渡したいです♡♡

⑦BTS ジョングク

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出典: ameblo.jp

BTS黄金のマンネジョングクはもう言うまでもなく運動もできます。

アユクデ(アイドル運動会)に出演すればもちろん華のリレーアンカー。
(おまけにめっちゃ足早い)

バラエティ番組でスポーツクライミングを体験した際は、本来初心者であるはずなのに上級コースをいとも簡単にクリア。

そしてファンの間でも有名な筋トレマニアという……。

本当にこの子には出来ないことなんてないのではないかと思われますね。
脱帽です。

そんなジョングクとならどんな運動にでも安心してチャレンジできそう!

クライミングだってジョングクと一緒なら夢中で後を追って登り切ってしまいそうな自分がいます。
(ARMYはみんな登れちゃうかもねw)

⑧NU’EST ベクホ

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@nuest_baekho_3701)

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NU’ESTのベクホほどコツコツと運動を続け理想のプロポーションを勝ち得たアイドルもいないのではないでしょうか?

べクホは2018年に続き2度目の『Men’s Healt』の表紙を飾りました。

今回はさらに引き締まった肉体美を披露。

べクホの腹筋は『チョコレート腹筋』と呼ばれ、鍛え抜かれた肉体が彫刻のようだと称賛されました。
比べてみると全く違いますよね。

本当にカッコいい!

デビュー当時からべクホを知っている方はもっとびっくりだと思います!

そんなべクホと一緒に運動することになったらとてもトレーニングについていけないと思いますが。

優しい性格のべクホの事です。

きっとたくさん褒めて頑張れる環境を整えてくれるのではないでしょうか?

⑨SHINee ミノ

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出典: k0reanwatch.com

元祖体育会系アイドルと言えばこの人SHINeeのミノではないでしょうか。

こんな甘いマスクで王子様のようなミノですが。
実際は運動神経抜群で十分身体が鍛えられているだけでなく本当に男気があるんですよね。

ミノは只今兵役についていますが。

韓国の軍隊の中で訓練が一番厳しいことでよく知られる海兵隊に自ら志願。

無事訓練を終了し海兵隊員になったミノを、先輩である東方神起のチャンミンも『君って男は……』と褒め称えたと言います。

見た目だけでなく実力もあってエピソードすらカッコよすぎますよね♡

そんなミノと一緒に運動するなんておこがましいですが。

できることなら並んでジョギングなんてしてほしいかな♡♡

『大丈夫?まだいける?』と優しく声をかけられたらどこまでも走れそう!

⑩MONSTAX ショヌ

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出典: s.wowkorea.jp

最後は野獣系アイドルとして有名なMONSTA Xの中でも一番の肉体美を誇るショヌです。

ショヌの美しい肉体美がどのように作られたかと言うと、小学校時代から没頭していた水泳だそうです。
水泳大会では数々の賞を獲得する優秀な実力の持ち主でした。

広い肩幅、背中の美しい筋肉、ぶ厚い胸板はそうして出来上がったものなのですね。

最近ではNCTルーカスやVIXXラビらと共に過酷な軍隊生活を経験するリアルバラエティ『チンチャサナイ~シーズン3』に出演。

写真はその時のものですが、いやぁ頼もしいですね。

ショヌと一緒に運動したらうーん……。
スリムで可愛い女の子というよりもマッチョで生命力ある女になれそう。

いやそれはそれでこの時代カッコいいかと思います!

妄想でも楽しくエクササイズ♡

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出典: seiyamachi.com

いかがでしたか?

今日は一緒に運動したい肉体美を誇る韓国アイドル達を特集してきました。

これからの季節運動するの嫌だなーと思っていた私のような方々!
少しでもやる気が出たら幸いです。

やはり美ボディーは1日にしてならず!!

憧れの肉体美アイドルに励まされながら(妄想でね)一緒にエクササズ頑張りましょう!!

それでは今日はこのへんで。
あんにょん~~♪♪

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